Εφηβική Διατροφή και διαταραχές- Παχυσαρκία – Βουλιμία – Ανορεξία

Συχνά κατά την εφηβεία εμφανίζονται διάφορες διαταραχές των διατροφικών συνηθειών, οι οποίες οφείλονται σε ποικίλες αιτίες, όπως είναι το άγχος, η αντίληψη του εφήβου για την εικόνα του σώματός του, η επίδραση των προτύπων ομορφιάς, η σχέση με το σώμα του κ.ά. οι διαταραχές αυτές συνήθως αφορούν κορίτσια αλλά και σε μικρότερο ποσοστό αγόρια, στην κρίσιμη ηλικία των 15 έως 21 ετών.

Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια και τις προειδοποιητικές ενδείξεις των εφηβικών δυσλειτουργιών στο παιδί σας:
1) Σημαντική αύξηση ή μείωση του βάρους που δεν οφείλεται σε ιατρικούς λόγους.
2) Υπερβολική ενασχόληση με την τροφή.
3) Ασυνήθιστη συμπεριφορά την ώρα του φαγητού, όπως τεμαχισμός της τροφής σε πολύ μικρά κομμάτια, κρύψιμο της τροφής για να μην φαγωθεί κ.ά.
4) Ανακάλυψη μεγάλων ποσοτήτων τροφής σε ασυνήθιστα μέρα (π.χ. σοκολάτες σε ντουλάπια).
5) Υπερβολική ενασχόληση με το βάρος
6) Συνεχής δυσαρέσκεια και παράπονα για το βάρος και το σχήμα του σώματος, παρά την απώλεια βάρους.
7) Αρνητικά και αυτοκριτικά σχόλια για το σχήμα, το βάρος και την εμφάνιση του σώματος.
8) Μεταβολές της συμπεριφοράς όπως, όπως απομόνωση, κατάθλιψη, ευερέθιστες αντιδράσεις κ.ά.
9) Αδυναμία, κόπωσης, αίσθηση κρύου, ίλιγγος, υπόταση.
10) Συχνές επισκέψεις στο μπάνιο, ιδιαίτερα μετά το φαγητό.
11) Μυρωδιά εμετού στο μπάνιο ή στην αναπνοή.
12) Λήψη καθαρτικών, διουρητικών ή διαιτητικών χαπιών χωρίς σύσταση από γιατρό ή συνεννόηση με τους γονείς.
13) Υπερβολική γυμναστική και φυσική άσκηση.

Από το 1986 έως το 2004 στην Πανεπιστημιακή Παιδοψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» νοσηλεύτηκαν περίπου 50 παιδιά με νευρική ανορεξία. Υπολογίζεται ότι η νόσος αφορά το 10 – 15% των παιδιών εφηβικής και προεφηβικής ηλικίας που νοσηλεύονται στην κλινική. Ο ελάχιστος χρόνος νοσηλείας είναι τρεις μήνες, κατά μέσο όρο τα παιδιά όμως νοσηλεύονται για πέντε μήνες. Το 86% ήταν κορίτσια και παρόλο που η νόσος είναι θανατηφόρα, όλα τα παιδιά που έχουν νοσηλευθεί δεν έχουν πεθάνει.