Πώς βοηθάει η διατροφή;
Οι πρόσφατες επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν την αποτελεσματική δράση των ω-6 λιπαρών οξέων (λινολεϊκό οξύ) αλλά και των ω-3 δευτερευόντως και της υιοθέτησης μιας δίαιτας χαμηλής σε λίπος, ιδιαίτερα κορεσμένου λίπους.

Learn more »

Το τραύμα επουλώνεται σε τρία στάδια:

1) Το στάδιο της φλεγμονής.  Το  στάδιο αυτό διαρκεί περίπου 6 ημέρες και αρχίζει να δραστηριοποιείται το ανοσοποιητικό σύστημα με τα λευκοκύτταρα να εισέρχονται στην πληγή ώστε να προσβάλλουν τα βακτήρια.

2) Το στάδιο του πολλαπλασιασμού. Παράγεται κολλαγόνο από τους ινοβλάστες, και διαρκεί το στάδιο αυτό περίπου 6 εβδομάδες.

3) Το στάδιο της ανακατασκευής. Είναι το τελευταίο στάδιο και στάδιο της ωρίμανσης. Αρχίζει να οικοδομείται και να ενδυναμώνει ο τραυματισμένος ιστός.

Learn more »